炒饭是中餐中的一道非常经典的菜品,既可以快速解决一顿简单的美食,又可以利用剩菜剩饭做出新的创意美食。本文将介绍一道以鲨鱼肉丁和酸菜为主料的炒饭,融合了中西风味,口感绝佳。
材料准备
准备200g的熟米饭,100g的鲨鱼肉丁,50g的酸菜,2个葱花,适量盐、鸡精、油和胡椒粉。
处理原料
将鲨鱼肉洗净切成小块,加入适量盐、胡椒粉和少量生粉搅拌均匀腌制10分钟,将酸菜洗净切碎备用。
热锅加油
热锅倒入适量油,加热至七成热,放入鲨鱼肉丁煸炒至变色,盛出备用。
炒酸菜
不用清洗锅,倒入酸菜翻炒均匀,加入少量盐和鸡精调味。
拌炒米饭
将煮熟的米饭加入锅中,拌匀后加入适量盐和鸡精,继续翻炒至米饭稍微有点焦香。
加入葱花
加入切好的葱花,炒出香味。
放回鲨鱼肉丁
倒入之前煸炒好的鲨鱼肉丁,继续翻炒均匀。
起锅出菜
将炒好的鲨鱼肉丁酸菜炒饭装盘,撒上一些葱花点缀即可。
美食小贴士
鲨鱼肉炒至变色即可,过度煮熟会使口感失去弹性。
美食小贴士
炒饭时不宜加水,否则会破坏米饭的口感。
美食小贴士
如果想让炒饭更香更松软,可以在饭里加入一些鸡蛋液或者牛奶。
营养小知识
鲨鱼肉富含蛋白质、钙、磷等多种营养物质,但是含有较高的胆固醇,请适量食用。
营养小知识
酸菜中含有丰富的维生素C,能够促进身体代谢,增强免疫力。
菜品特点
这道炒饭融合了中西风味,酸菜的酸味和鲨鱼肉的咸香相得益彰,口感十分绝佳。
这道以鲨鱼肉丁和酸菜为主料的炒饭不仅简单易做,而且营养丰富,口感极佳。无论是平时家庭日常或者聚会宴席,都是一道不错的选择。