虾米炒猪血是一道广受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天,我们来一起了解一下如何制作这道美食吧!
一、选料
选购新鲜的猪血和虾米,猪血要先过水清洗干净,并去掉血块,虾米可以用温水泡软。
二、准备调料
需要准备葱姜蒜末、豆瓣酱、生抽、盐、鸡精等调味料。
三、处理猪血
将猪血切成小块,用开水焯水,去除杂质和异味,捞出沥干水分备用。
四、处理虾米
虾米洗净后晒干,再用擀面杖轻轻压碎。
五、预处理配菜
将青椒、洋葱切成丝状备用。
六、开始炒菜
将锅加热,加入适量油烧热,放入虾米煸炒,炒至出香味后捞出备用。
七、处理猪血
重新放入锅中,煸炒几分钟,然后倒入清水,大火煮开。
八、添加调料
放入豆瓣酱和生抽,加入适量盐和鸡精,再加入青椒和洋葱丝,继续翻炒。
九、调味
根据口味适量加水,再继续翻炒几分钟,等到汤汁变浓稠后,尝一下味道,如有需要再加盐或其它调味料。
十、加入虾米
将之前炒好的虾米倒入锅中,再轻轻搅拌均匀。
十一、起锅
等到汤汁变得很浓稠时,关火起锅,起锅前撒上一些葱末。
十二、装盘
把虾米炒猪血装盘,并撒上一些芝麻和香菜末。
十三、美食完成
这样一道营养美味的虾米炒猪血就制作完成了,大家可以开动了!
十四、温馨提示
在焯猪血的时候,不要焯太久,过度的煮沸会导致猪血变硬。
十五、
虾米炒猪血是一道富含铁质的美食,色香味俱佳,制作过程也不算太难。大家可以尝试着在家里制作这道美食,给自己和家人带来健康又美味的享受!