在快节奏的生活中,我们更注重快速、健康、美味的饮食。以豌豆苗和虾仁为主材料,加入适量的调味料,简单烹饪即可制作出口感鲜美、色香味俱佳的美食。接下来,我们一起来看看如何制作美味的豌豆苗虾仁炒饭。
1.选择新鲜的食材——挑选新鲜、肉质紧实、红色带点黄的大虾仁,保证口感更佳。
2.处理虾仁——将虾去头、去尾、去虾线,然后将它们用少量盐和白胡椒粉腌制几分钟。
3.处理豌豆苗——将洗净的豌豆苗切成小段备用。
4.制作炒饭——将米饭放入锅中,加入少量油和盐,炒至饭粒松散,备用。
5.热锅入油——将锅置于火上,倒入适量油,烧至6成热。
6.加入虾仁——将腌制好的虾仁倒入锅中翻炒。
7.加入豌豆苗——等虾变色后,加入切好的豌豆苗,翻炒均匀。
8.加入鸡蛋——在豌豆苗虾仁上面打入一个鸡蛋,翻炒至鸡蛋变黄,再与豌豆苗和虾仁混合翻炒。
9.加调味料——最后加入盐、鸡粉、白胡椒粉调味。
10.加入米饭——将炒好的饭倒入锅中与其他食材混合翻炒。
11.上色——加入少许生抽和老抽,翻炒至食材上色。
12.加入葱姜蒜末——最后加入葱姜蒜末,提升口感,混合均匀后即可出锅。
13.摆盘——将做好的豌豆苗虾仁炒饭盛放在盘子中。
14.食用——热气腾腾的豌豆苗虾仁炒饭,香气扑鼻,口感丰富,是一道简单易做、营养美味的佳肴。
15.——豌豆苗虾仁炒饭是一道颜值和口感俱佳的美食。简单易做,适合快节奏的现代人,营养丰富,能够带来美味的口感和健康的饮食体验。相信大家也能在家中轻松制作出这道美食,一起品尝吧!