作为中国家庭中不可缺少的主食,馒头的制作方式千差万别。今天,我将介绍一种口感松软、色泽白净的小蜗牛馒头的制作方法。
准备工作
调和面团
面团初发
揉面团
二次发酵
做成馒头
第三次发酵
准备蒸锅
上锅蒸
蒸好后处理
注意事项
小贴士
如何判断面团是否发好
如何保存馒头
准备工作
我们需要准备好面粉、干酵母、水和糖。
面粉可以选用高筋粉或中筋粉,但建议使用高筋粉,这样做出来的馒头更加松软。
干酵母的量根据面粉的多少来决定,可以参考包装上的说明。
水的温度建议在30-35度之间,太热会烫伤酵母,太冷则不利于面团发酵。
糖的量可根据个人口味调整。
调和面团
将面粉、糖和干酵母混合均匀后,慢慢加入水搅拌。
揉至面团光滑、无粉粒即可。
面团初发
将调和好的面团放在温暖处(室温20-30℃)发酵30分钟左右。
揉面团
将面团从盆中取出,揉成长条状,再将两端对折,用手掌压成平形。
重复这个动作8-10次,直到面团表面光滑有弹性。
二次发酵
将揉好的面团放在盆中,盖上湿布或保鲜膜发酵30分钟左右。
做成馒头
将面团分割成大小相等的小面团。
将小面团揉圆,整形成球状。
第三次发酵
将揉好的馒头放在蒸锅上的蒸笼里,盖上湿布或保鲜膜进行第三次发酵,时间大约为15-20分钟。
准备蒸锅
将蒸锅加水烧开,放入蒸笼。
如果没有蒸笼,也可以在锅里垫上一张湿毛巾,在上面放置馒头进行蒸制。
上锅蒸
将发好的馒头放入蒸笼中,不要太密集,留有一定的空隙。
上笼后,大火蒸15-20分钟。
蒸好后处理
馒头蒸好后,取出晾凉,不要马上拆开。
晾凉后,用手捏开馒头,中间加入自己喜欢的配菜,如油条、豆沙等。
注意事项
注意避免面团接触水分过多,否则会影响发酵和口感。
发酵过程中需要保持温度适宜,过低或过高都会影响发酵效果。
揉面团的力度要适当,过轻会导致面团不够筋道,过重则会把气体挤出来。
小贴士
可以在发酵中加入一些小苏打或酵母活性剂,能更好地促进面团发酵。
发酵时,将面团放在烤箱中发酵,可以更好地控制温度和湿度。
如何判断面团是否发好
发酵后,面团体积应该变大一倍左右,表面上有许多气泡,可以用手指轻轻按下去,不会回弹。
如何保存馒头
馒头可以放在冰箱中冷藏保存,也可以放在密封袋中放在常温下保存。
如果需要长时间保存,可以将馒头切成小块,放在冰箱中冷冻保存。
制作小蜗牛馒头需要花费一定的时间和精力,但做出的馒头口感松软,色泽白净,营养丰富。希望通过本文的介绍,大家可以尝试制作自己的小蜗牛馒头,享受健康美味的生活。