作为中国家庭中不可缺少的主食,馒头的制作方式千差万别。今天,我将介绍一种口感松软、色泽白净的小蜗牛馒头的制作方法。

准备工作

调和面团

面团初发

揉面团

二次发酵

做成馒头

第三次发酵

准备蒸锅

上锅蒸

蒸好后处理

注意事项

小贴士

如何判断面团是否发好

如何保存馒头

准备工作

我们需要准备好面粉、干酵母、水和糖。

面粉可以选用高筋粉或中筋粉,但建议使用高筋粉,这样做出来的馒头更加松软。

干酵母的量根据面粉的多少来决定,可以参考包装上的说明。

水的温度建议在30-35度之间,太热会烫伤酵母,太冷则不利于面团发酵。

糖的量可根据个人口味调整。

调和面团

将面粉、糖和干酵母混合均匀后,慢慢加入水搅拌。

揉至面团光滑、无粉粒即可。

面团初发

将调和好的面团放在温暖处(室温20-30℃)发酵30分钟左右。

揉面团

将面团从盆中取出,揉成长条状,再将两端对折,用手掌压成平形。

重复这个动作8-10次,直到面团表面光滑有弹性。

二次发酵

将揉好的面团放在盆中,盖上湿布或保鲜膜发酵30分钟左右。

做成馒头

将面团分割成大小相等的小面团。

将小面团揉圆,整形成球状。

第三次发酵

将揉好的馒头放在蒸锅上的蒸笼里,盖上湿布或保鲜膜进行第三次发酵,时间大约为15-20分钟。

准备蒸锅

将蒸锅加水烧开,放入蒸笼。

如果没有蒸笼,也可以在锅里垫上一张湿毛巾,在上面放置馒头进行蒸制。

上锅蒸

将发好的馒头放入蒸笼中,不要太密集,留有一定的空隙。

上笼后,大火蒸15-20分钟。

蒸好后处理

馒头蒸好后,取出晾凉,不要马上拆开。

晾凉后,用手捏开馒头,中间加入自己喜欢的配菜,如油条、豆沙等。

注意事项

注意避免面团接触水分过多,否则会影响发酵和口感。

发酵过程中需要保持温度适宜,过低或过高都会影响发酵效果。

揉面团的力度要适当,过轻会导致面团不够筋道,过重则会把气体挤出来。

小贴士

可以在发酵中加入一些小苏打或酵母活性剂,能更好地促进面团发酵。

发酵时,将面团放在烤箱中发酵,可以更好地控制温度和湿度。

如何判断面团是否发好

发酵后,面团体积应该变大一倍左右,表面上有许多气泡,可以用手指轻轻按下去,不会回弹。

如何保存馒头

馒头可以放在冰箱中冷藏保存,也可以放在密封袋中放在常温下保存。

如果需要长时间保存,可以将馒头切成小块,放在冰箱中冷冻保存。

制作小蜗牛馒头需要花费一定的时间和精力,但做出的馒头口感松软,色泽白净,营养丰富。希望通过本文的介绍,大家可以尝试制作自己的小蜗牛馒头,享受健康美味的生活。