在日常生活中,我们不光要追求美味,还要追求健康。做饭的过程中,我们需要选用一些健康的食材和简单易学的做法,让大家都能够轻松做出美味的佳肴。今天,小编就来介绍一道简单又健康的家常菜——烧汁杏鲍菇。
准备材料
要制作一道美味的烧汁杏鲍菇,首先需要准备好材料。主要包括:杏鲍菇、洋葱、青椒、红椒、蒜、姜、鸡肉等食材。
清洗食材
在准备好所需的食材后,我们需要把它们仔细清洗干净。首先是杏鲍菇,用清水将它洗干净,然后剪去根部。青椒和红椒也需要清洗干净,把籽和白色部分挖掉。
切杏鲍菇和青椒
将洗干净的杏鲍菇切成薄片,青椒切成小块备用。
处理鸡肉
将鸡肉切成小块,放入碗中加入料酒、盐、淀粉,搅拌均匀。
热锅凉油
将锅加热,倒入适量的油,等油变热后,倒入鸡肉,翻炒均匀。
加入洋葱、姜、蒜
将切好的洋葱、姜、蒜放入锅中,翻炒至香味散发出来。
加入青红椒
将切好的青红椒放入锅中,继续翻炒均匀。
倒入烧汁
等到青红椒变软后,将调好的烧汁倒入锅中,翻炒均匀。
倒入杏鲍菇
等到烧汁翻炒均匀后,将切好的杏鲍菇放入锅中,继续翻炒均匀。
放盐调味
等到杏鲍菇变软后,根据个人口味适量放盐调味即可。
淋上香油
等到出锅前,淋上适量的香油,提升菜品的味道。
摆盘装盘
将烧好的烧汁杏鲍菇装盘,摆上葱花和红辣椒,让菜品更加美观。
家人品尝
将烧汁杏鲍菇端到餐桌上,让家人品尝一下这道美味健康的家常菜。
简单易学
通过以上步骤,相信大家已经掌握了制作烧汁杏鲍菇的技巧。这道家常菜简单易学,而且味道美妙,是值得一试的。
烧汁杏鲍菇是一道简单易学、美味健康的家常菜。通过这道菜品的制作,可以让我们更好地了解食材的选取和烹饪技巧,同时也可以提高我们的厨艺水平。希望大家都能够在平凡的生活中,通过这样一道简单的家常菜,享受美食的乐趣。