繁忙的生活让我们没有太多时间去做精致的餐点,但是又想在家里吃到健康美味的食物。今天我将分享一道简单易学、营养丰富的家常菜——清蒸蒜香排骨。不仅健康美味,而且十分省时省力,适合在快节奏的生活中使用。
选购食材
挑选新鲜、嫩瘦的猪肉排骨,洗净后去除多余的骨头和脂肪。此外,还需要新鲜的大蒜,生姜和料酒等。
准备调料
大蒜去皮、切末备用,姜切成片备用。在碗中调制出汁液,包括鸡精、盐、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉等调味品。
焯水处理
将排骨放入锅中,加入姜片和料酒一起焯水。这一步的目的是去除血腥味和多余的油脂,使排骨更加美味和健康。
准备蒜香酱汁
在平底锅内加热油,倒入大蒜末和姜片,炒香后加入适量的盐和鸡精调味。随后倒入淀粉水,搅拌至浓稠状态即可。
腌制排骨
将焯水处理过的排骨放入碗中,将调好的汁液均匀涂抹在排骨表面,并把排骨从两面涂上蒜香酱汁。
蒸煮排骨
取出一个蒸锅,锅中放入清水后加热至沸腾。将调好的排骨放入蒸锅中,盖上锅盖用大火蒸15分钟即可。
加热蒜香汁
取出另一只平底锅,将调制好的蒜香汁倒入平底锅中,加热至沸腾。
上色焯水
将蒸煮后的排骨取出,放在平底锅中浸泡,将排骨翻面,使排骨完全沾上蒜香汁,以达到美观的上色效果。
焦香表皮
借助平底锅加热的温度,使排骨两面的蒜香汁变成了焦香表皮。这一步可增强排骨的口感和味道。
装盘摆盘
将煮好的排骨放在盘子中央,汁液淋在排骨表面,周围装点上青菜或者其他蔬菜,让整个盘子看起来更加美观。
食材搭配
清蒸蒜香排骨的搭配主要可以搭配米饭或者面条,还可以用青菜等蔬菜来搭配,让整个菜品既有清淡的感觉,又有吃到肉质的满足感。
口感评价
经过焯水、蒸煮、焦香等多个环节的加工,清蒸蒜香排骨口感细腻、嫩滑、入口即化,同时蒜香味浓郁而不腻。
食用小贴士
建议食用时提前蘸取适量的酱汁,增加口感的层次感。由于蒜香味比较浓郁,所以在烹饪过程中需要根据自己的口味加入适量的蒜和姜。
其他变化
在制作清蒸蒜香排骨的过程中,也可以根据个人口味的喜好进行变化。比如可以加入一些五香粉、辣椒等调料,使排骨更加多样化。
清蒸蒜香排骨是一道简单易学、美味健康的菜品。它不仅可以满足我们对美食的需求,还能够为我们的生活带来更多的便利和快乐。希望大家能够在生活中多尝试这道菜品,享受其中的美味和乐趣。