小炒是一种口感独特的家常菜品,经过火候的蔬菜和肉类,色香味俱佳,深受大众的喜爱。今天要给大家分享的是以萝卜和五花肉为主要材料的小炒菜品,不仅营养丰富,而且味道绝佳。让我们一起来学习制作步骤吧!
准备工作。将五花肉切成块状,萝卜切成丝状,辣椒和葱姜切碎备用。
焯水处理。将五花肉块放入滚水中焯水1-2分钟,去除浑浊物质。
炒制五花肉。起锅加入油,放入五花肉块小火慢炒,直至表面变色。
炒制蔬菜。放入葱姜和辣椒碎,继续炒制至香气四溢,加入萝卜丝,大火翻炒。
调味品。加入适量生抽、盐、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
小火炖煮。加入清水,盖上锅盖,小火炖煮20分钟,萝卜丝变软后,加入少量糖,提鲜提味。
大火收汁。打开锅盖,大火收汁,等到汁水变稠糊状即可关火。
装盘。将炒好的小炒萝卜五花肉装盘,撒上葱花和香菜叶点缀。
菜品特点。这道小炒萝卜五花肉味道香浓,色彩鲜艳,口感软嫩,营养丰富,是一道家常好菜。
适合人群。此菜适合各类人群食用,特别是喜欢吃肉而又想保持健康的人群。
主要功效。五花肉含有丰富的蛋白质和脂肪,萝卜含有多种维生素和纤维素,具有调节肠胃、降脂降压等功效。
制作技巧。五花肉不要切得太小,否则会影响口感;萝卜要选用嫩的,炖制时间不宜过长,以保持口感。
搭配建议。这道小炒萝卜五花肉可以搭配米饭、馒头等主食一起食用,也可以单独作为一道下饭菜。
。小炒萝卜五花肉是一道味道独特、做法简单的家常菜品,适合各种人群食用,既美味又健康,是一道值得尝试的佳肴。
感谢阅读。希望以上制作步骤和介绍能够对大家有所帮助,欢迎大家多多尝试,祝您做出一道美味佳肴!