彩椒酱鸡蛋是一道常见而又美味的家常菜,它以鸡蛋为主要食材,再加上彩椒酱的调味,口感鲜美,营养丰富。下面我们就来看看如何制作这道美食。

准备食材

在制作彩椒酱鸡蛋前,我们需要准备好新鲜的鸡蛋、洋葱、青红椒、盐、生抽、料酒和淀粉等食材。鸡蛋打散备用。

切配彩椒

将青红椒和洋葱清洗干净,切成丁状备用。

热锅煸炒

将锅置于火上,加入适量油,等油热后倒入鸡蛋液。待煎至八成熟时,盛出备用。

炒香调料

将锅中余下的油加热,下入洋葱和青红椒翻炒,待出香味后加入适量盐、生抽、料酒和淀粉等调料。

加入鸡蛋

炒香后的调料中加入先前煎好的鸡蛋,将调料充分裹住鸡蛋,翻炒均匀。

加水烧开

在翻炒的同时,加入适量水,烧开后将火调至中小火。

慢炖入味

待水分逐渐收干,调料充分渗入鸡蛋内后,将火关小慢慢焖煮,直至调料被完全吸收。

装盘出菜

将煮好的彩椒酱鸡蛋装盘,上面可以撒上一些葱花作为点缀。

色香味俱佳

煮好的彩椒酱鸡蛋色彩鲜艳,香味浓郁,口感鲜美,是一道让人垂涎欲滴的美食。

鸡蛋营养丰富

鸡蛋作为主要食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以增强身体免疫力。

彩椒丰富营养

彩椒中富含维生素C、维生素E等营养成分,对人体的健康十分有益。

清淡不油腻

彩椒酱鸡蛋以清淡不油腻为特点,不会对身体造成负担,而且还具有健脾开胃的作用。

适宜多人食用

彩椒酱鸡蛋容易制作,不仅适合单人食用,还可以作为家庭聚餐、朋友聚会的下酒菜。

制作技巧

在制作彩椒酱鸡蛋时,需要注意火候的掌握,不能让鸡蛋过熟,也不能让调料焦糊。

彩椒酱鸡蛋是一道美味健康的家常菜,制作简单,口感美妙。如果你想给家人朋友做一道美味的餐点,不妨试试这道彩椒酱鸡蛋。